Логин:  Пароль:  
Вспомнить парольРегистрация
Поиск рецепта:  
Новые рецепты
Салат
Салат "Сугробы"
Творог домашний
Творог домашний
Пицца по-домашнему
Пицца по-домашнему
Куриный салат с изюмом
Куриный салат с изюмом
Манты с тыквой и мясом
Манты с тыквой и мясом
Миндальный суп с креветками
Миндальный суп с креветками
Утка в апельсиновом соусе
Утка в апельсиновом соусе
Мясной пирог
Мясной пирог
Рыбный суп ( для тех,кто следит за своей фигуркой)).
Рыбный суп ( для тех,кто следит за своей фигуркой)).

 Для приготовления блюда понадобится

1 небольшая луковица
2 зубчика чеснока
1 порезанная луковица
фенхеля 420 гр
порезанных консервированных помидор
500 мл рыбного бульона
2 филе белой рыбы ( у меня щука
) тертый пармезан

Рецепт приготовления супа из белой рыбы

Обжарьте в кастрюле, на растительном масле, луковицу, мелко порезанную, чеснок, 1 порезанную луковицу фенхеля.
Добавьте порезанные консервированные помидоры и рыбный бульон (можно овощной).
Варите в течение 5 мин.
Добавьте филе белой рыбы, порезав его кубиками, и готовьте еще 3 мин.
Подавайте с сухариками, посыпав суп тертым пармезаном.
Супчик вкусный,ароматный и совершенно не вредит талии.



Приятного аппетита!




Фотогалерея
Рыбный суп ( для тех,кто следит за своей фигуркой)).
 

МОБИЛЬНАЯ ВЕРСИЯ САЙТА