new Шашлычки из судака с овощами гриль
Логин:  Пароль:  
Вспомнить парольРегистрация
Поиск рецепта:  
Новые рецепты
Творожный торт на сковороде
Творожный торт на сковороде
Салаты с сыром
Салаты с сыром
Котлеты на пару и рис в мультиварке
Котлеты на пару и рис в мультиварке
Варенье из лепестков роз
Варенье из лепестков роз
Грилованая свинина
Грилованая свинина
Тажин из курицы с черносливом
Тажин из курицы с черносливом
Сырные спиральки(пошагово), отрубные хрустики и бульон с фрикадельками (пошагово)
Сырные спиральки(пошагово), отрубные хрустики и бульон с фрикадельками (пошагово)
Запечённые кабачки с томатами и фетой
Запечённые кабачки с томатами и фетой
Главная   > Горячие блюда   > Блюда на гриле   > Рыба - (морепродукты)- на гриле
Шашлычки из судака с овощами гриль
Шашлычки из судака с овощами гриль

Для приготовления блюда на две персоны понадобится:

1) 4 маленьких филе судака

2) одна треть среднего кабачка

3) половина большой луковицы

4) 2 ломтика хлеба

5) 1-2 зубчика чеснока

6) 3 столовых ложки соевого соуса

7) столовая ложка винного уксуса

8) 4 столовых ложки оливкового масла

9) соль

Готовим:


Первое что нужно сделать это замариновать рыбу. Готовим маринад из 2-х ложек оливкового масла ложки уксуса и 3 столовых ложек соевого соуса. В этой смеси маринуем порционные кусочки судака.

Далее поджариваем ломтики хлеба на сухой гриль сковороде до румяной корочки. Натираем их чесноком и взбрызгиваем оливковым маслом. На двух столовых ложках оливкового масла обжариваем лук и кабачки на гриль сковороде. После этого, нанизываем на шпажки подмаринованную рыбу и готовим её по 1-2 минуте с каждой стороны.

Когда все готово подаем на стол, можно украсить веточкой петрушки.

Приятного аппетита!




Фотогалерея
Шашлычки из судака с овощами гриль Шашлычки из судака с овощами гриль Шашлычки из судака с овощами гриль
Шашлычки из судака с овощами гриль
 

МОБИЛЬНАЯ ВЕРСИЯ САЙТА