new Салат "Вкус здоровья"
Логин:  Пароль:  
Вспомнить парольРегистрация
Поиск рецепта:  
Новые рецепты
Рыбные пудинги
Рыбные пудинги
Салат с огурцами и редиской
Салат с огурцами и редиской
Салат Серце
Салат Серце
Картошка, тушеная с курицей
Картошка, тушеная с курицей
КАНАПЕ С КОПЧЕНОЙ ОЛЕНИНОЙ, ВИШНЕЙ И МЯТОЙ
КАНАПЕ С КОПЧЕНОЙ ОЛЕНИНОЙ, ВИШНЕЙ И МЯТОЙ
Американский горячий бутерброд с сыром
Американский горячий бутерброд с сыром
Куличи в хлебопечке и мультиварке
Куличи в хлебопечке и мультиварке
Суп- пюре из красной рыбы и картофеля (пошаговый рецепт)(Ю. Высоцкая,
Суп- пюре из красной рыбы и картофеля (пошаговый рецепт)(Ю. Высоцкая,
Салат "Вкус здоровья"
Салат

Итак, нам потребуются:

- Проростки пшеницы (ржи, маша, чечевицы, нута или любых зерновых / бобовых на ваш вкус 
- Пекинская капуста (салат).
- Огурцы.
- Болгарский / сладкий перец.
- Спелые сочные помидоры.
- Зелень: лук, петрушка, укроп и любая другая на ваш вкус.

Заправка:
- Черный молотый перец.
- Морская соль.
- Льняное / кукурузное масло или сырой соевый соус.

Готовим:


Вот и все, что нужно.
Измельчаем, смешиваем, заправляем... наслаждаемся и оздоравливаемся!
Друзья тоже хотят быть здоровыми - поделитесь с ними. 

Приятного аппетита!




Фотогалерея
Салат
 

МОБИЛЬНАЯ ВЕРСИЯ САЙТА