|
Салаты из овощей |
Наиболее значимое место среди холодных закусок заслуженно занимают салаты из овощей. Их легко готовить, они питательны и вносят разнообразие на праздничном столе. Овощные салаты настойчиво рекомендованы всем кто придерживается жестких диет для похудения.
Все овощные салаты можно смело разделить на те которые приготовлены из вареных овощей и на те что готовятся из сырых овощей. Как еще говорят на "зимние салаты" и на "летние".
Овощные салаты содержат огромное количество полезных витаминов и минералов, они имеют прекрасный вкус и могут поразить разнообразием. Многие люди готовят овощные салаты каждый день и не думают о них как о праздничном блюде, хотя если приложить больше интузиазма и усилий - Ваш овощной салат украсит праздничный стол к любому торжеству. Ваши друзья и гости будут в восторге.
 |
Салат с корнем сельдерея
Нужно:
200 гр корня сельдерея
1 куриная грудка
1 яблоко
0,5 стакана орехов
2-3 столовых ложки сметаны
соль
для майонеза:
1 яйцо
около 0,5 стакана...
|
|
 |
Баклажаны в йогурте
Очень хорошее блюдо в летний сезон, когда баклажаны с огорода. Но так как можно купить баклажаны в любой сезон, то готовим прямо сейчас!
Нам потребуется:
6...
|
|
 |
"Морковные ленточки"
Все передльно просто, главное морквоь порезать именно чистилкой)))
Нам понадобится:
листья разного салата( фризе, лолло россо, радиккьо)- нарезать, а ещё...
|
|
 |
Морковочка с маслом
Нам всего то понадобится:
На три средних морковки
небольшую луковицу,
2-3 зуба чеснока,
2 ст.л. риса,
сок половины апельсина,
ч.л. лимонного сока,
50...
|
|
 |
Китайская капуста
Такой салатик всегда украсит как праздничный стол, так и повседневный обед или же ужин.С удовольствиме делюсь кулинарным рецептом с...
|
|
 |
Салат из белокачанной капусты
Обычно я делаю этот салат, когда очень хочется лекого и не жирного ужина.
Ингредиенты
Капуста белокочанная - 200 г
морковь - 50 г
болгарский перец - 100...
|
|
 |
Салат из краснокочанной капусты
Нужно:
Капуста краснокочанная - 500 г
Свежий огурец - 200 г
Морковь - 80 г
Яблоко - 140 г
Лайм - 1 небольшой
Растительное масло
Соль
Готовим:
Капусту...
|
|
|
|
|