new Ягодные освежающие Тарталетки
Логин:  Пароль:  
Вспомнить парольРегистрация
Поиск рецепта:  
Новые рецепты
Суп-пюре из кабачков
Суп-пюре из кабачков
Борщ из говядины
Борщ из говядины
Запеченные овощи с сыром
Запеченные овощи с сыром
Тыквенный суп с рисом и мясными шариками
Тыквенный суп с рисом и мясными шариками
Творожная запеканка на белках
Творожная запеканка на белках
Рулет Вилли
Рулет Вилли
Куриная грудка в соевом соусе
Куриная грудка в соевом соусе
Салаты из молодой капусты 3 варианта
Салаты из молодой капусты 3 варианта
Главная   > Закуски   > Бутерброды   > Тарталетки, волованы
Ягодные освежающие Тарталетки
Ягодные освежающие Тарталетки

Ягодные освежающие Тарталетки
на 2 тарталетки

Для теста:

1/2 стакана сырого миндаля
1/2 стакана сырых семечек подсолнечника (очищенные)
щепотка соли (лучше гималайская или кельтская)
1 ч.л. кокосового масла холодного отжима

для ягодной начинки:

1/2 банана горсть
любых ягод (у меня замороженная ежевика)
мед по вкусу

Готовим:

1.  Смолоть в блендере или кофемолке в муку миндаль и семечки. Добавить соль и кокосовое масло, взбить. Выложить в алюминиевую или любую другую форму. Поставить в морозильник минимум на 3 часа.

2. Взбить в блендере банан, ягоды и мед. Выложить нужное количество в тарталетки.

3. Подавать охлажденными.

Приятного аппетита!




Фотогалерея
Ягодные освежающие Тарталетки Ягодные освежающие Тарталетки Ягодные освежающие Тарталетки
 

МОБИЛЬНАЯ ВЕРСИЯ САЙТА