new Манго- салат с телятиной, овощами и хрустящими семенами кунжута
Логин:  Пароль:  
Вспомнить парольРегистрация
Поиск рецепта:  
Новые рецепты
Тыквенный суп с беконом и грецкими орехами
Тыквенный суп с беконом и грецкими орехами
Салат со свежими шампиньонами, шпинатом и сыром Рокфор
Салат со свежими шампиньонами, шпинатом и сыром Рокфор
Финская уха
Финская уха
Грибные кулечки
Грибные кулечки
Бутерброд слоистый
Бутерброд слоистый
Сырный хлеб
Сырный хлеб
Салат с курицей и бальзамической заливкой
Салат с курицей и бальзамической заливкой
Крыжовник соленый
Крыжовник соленый
Главная   > Салаты   > Салаты из мяса   > Салаты с телятиной
Манго- салат с телятиной, овощами и хрустящими семенами кунжута
Манго- салат с телятиной, овощами и хрустящими  семенами кунжута

Ингредиенты

230 грамм мяса, мягкого на антрекот
5 столовых ложек соевого соуса
200 грамм черри- помидор
100 грамм лука (шалот)
1 манго
2 столовые ложки сахара
1 Лайм
1 столовая ложка арахисового масла
3 столовые ложки кунжута обжаренного
1 маленький салат ( Eisbergsalat)
Мята

Приготовление

Нарезаем мясо и маринуем несколько минут в соевом соусе

Обжариваем кунжут на сухой сковороде, снимаем с огня и отставляем

Обжариваем мясо в арахисовом масле несколько минут

Нарезаем овощи и манго и выжимаем сок Лайма

 Добавляем нарезанные: манго, помидоры, лук

Добавляем ранее обжаренный кунжут и зелень (мяту или кориандр)

Выкладываем на листья салата


Приятного аппетита!




Фотогалерея
Манго- салат с телятиной, овощами и хрустящими  семенами кунжута Манго- салат с телятиной, овощами и хрустящими  семенами кунжута Манго- салат с телятиной, овощами и хрустящими  семенами кунжута
Манго- салат с телятиной, овощами и хрустящими  семенами кунжута Манго- салат с телятиной, овощами и хрустящими  семенами кунжута Манго- салат с телятиной, овощами и хрустящими  семенами кунжута
Манго- салат с телятиной, овощами и хрустящими  семенами кунжута Манго- салат с телятиной, овощами и хрустящими  семенами кунжута Манго- салат с телятиной, овощами и хрустящими  семенами кунжута
 

МОБИЛЬНАЯ ВЕРСИЯ САЙТА