new Манго- салат с телятиной, овощами и хрустящими семенами кунжута
Логин:  Пароль:  
Вспомнить парольРегистрация
Поиск рецепта:  
Новые рецепты
Лавашный рулет
Лавашный рулет
Тайский суп из рыбы с тамариндом и имбирём ( Tom Som Pla)
Тайский суп из рыбы с тамариндом и имбирём ( Tom Som Pla)
Салат из морковки с сыром
Салат из морковки с сыром
Скрап-печеньки
Скрап-печеньки
Зеленый борщ
Зеленый борщ
Финские кислые ржаные лепешки - Hapan ruisrieska и грибное пате.
Финские кислые ржаные лепешки - Hapan ruisrieska и грибное пате.
Суп лапша со свеклой
Суп лапша со свеклой
Стаканчики из огурцов с овощной начинкой
Стаканчики из огурцов с овощной начинкой
Главная   > Салаты   > Салаты из мяса   > Салаты с телятиной
Манго- салат с телятиной, овощами и хрустящими семенами кунжута
Манго- салат с телятиной, овощами и хрустящими  семенами кунжута

Ингредиенты

230 грамм мяса, мягкого на антрекот
5 столовых ложек соевого соуса
200 грамм черри- помидор
100 грамм лука (шалот)
1 манго
2 столовые ложки сахара
1 Лайм
1 столовая ложка арахисового масла
3 столовые ложки кунжута обжаренного
1 маленький салат ( Eisbergsalat)
Мята

Приготовление

Нарезаем мясо и маринуем несколько минут в соевом соусе

Обжариваем кунжут на сухой сковороде, снимаем с огня и отставляем

Обжариваем мясо в арахисовом масле несколько минут

Нарезаем овощи и манго и выжимаем сок Лайма

 Добавляем нарезанные: манго, помидоры, лук

Добавляем ранее обжаренный кунжут и зелень (мяту или кориандр)

Выкладываем на листья салата


Приятного аппетита!




Фотогалерея
Манго- салат с телятиной, овощами и хрустящими  семенами кунжута Манго- салат с телятиной, овощами и хрустящими  семенами кунжута Манго- салат с телятиной, овощами и хрустящими  семенами кунжута
Манго- салат с телятиной, овощами и хрустящими  семенами кунжута Манго- салат с телятиной, овощами и хрустящими  семенами кунжута Манго- салат с телятиной, овощами и хрустящими  семенами кунжута
Манго- салат с телятиной, овощами и хрустящими  семенами кунжута Манго- салат с телятиной, овощами и хрустящими  семенами кунжута Манго- салат с телятиной, овощами и хрустящими  семенами кунжута
 

МОБИЛЬНАЯ ВЕРСИЯ САЙТА